チェックで分かる！あなたの食生活キャラクター

	チェックで分かる！あなたの食生活キャラクター ・適度な量を食べましょう ・脂肪のとりすぎに気をつけましょう ・野菜をたくさん食べましょう ・栄養のバランスをとりましょう ・食塩のとりすぎに注意しましょう ・カルシウムをたっぷりとりましょう ・鉄分を十分にとりましょう ・適正飲酒を心がけましょう ・楽しくゆっくり食べましょう ・３食しっかり食べましょう ・外食を上手に利用しましょう ・「死の四重奏」について知っていますか ・がんの大きな要因となる食生活 ・健康診断結果からあなたのタイプをチェック
発行年月	体　裁　等
２００２年３月	Ｂ５ ２８頁 ４色刷り