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地方公務員 安全と健康フォーラム 第96号(2016年1月)

地方公務員 安全と健康フォーラム 第96号(2016年1月)

目 次

巻頭言

大災害時の自治体職員に対する心身のサポートシステム確立を
精神科医
立教大学 現代心理学部 映像身体学科 教授
香山 リカ

特集

上手に働き、ゆっくり休もう

総論 「ムダな働き方をやめる」という
全庁的な風土醸成を図ろう

株式会社 日本能率協会総合研究所
組織・人材戦略研究部 主幹研究員
広田 薫
寄稿 疲労のメカニズムと疲労回復のセルフケア
関西福祉科学大学 健康福祉学部 学部長(教授)
大阪市立大学 医学部 疲労クリニカルセンター
客員教授
東京大学大学院 農学生命科学研究科 特任教授
倉恒 弘彦
ルポ1 「ゆう活・あさ活」をきっかけにワークライフバランス
実践への取り組みを加速

滋賀県米原市
ルポ2 実効性のある事務改善で時間外勤務を劇的に削減
福岡県北九州市 財政局東部市税事務所

TOPICS

化学物質リスクアセスメントのポイント
組織全体で役割分担して進め病気やケガへの感受性を高めよう
椎野労働衛生コンサルタント事務所
代表 椎野 恭司

連載

コア(体幹)トレーニングでもっとよく動く体になろう -3
足裏の感覚を高め足首の動きをよくする運動
監修 パフォーマンスディレクター 澤田 勝

知って防ごう 慢性腎臓病(CKD) -2
CKDを放置するとどうなる?
監修 筑波大学 医学医療系 臨床医学域
腎臓内科学 教授 山縣邦弘

腰痛対策最前線 -9
腰痛セルフケアのACE(エース)と美ポジの紹介
東京大学 医学部附属病院22世紀医療センター
運動器疼痛メディカルリサーチ&マネジメント講座
特任准教授 松平 浩

災害救援者のメンタルヘルス対策 -8
被災者からの怒りに対処する
筑波大学 医学医療系 災害精神支援学 教授 高橋祥友

日本を歩こう -9
出水・鶴の里を巡るみち(鹿児島県出水市)
天空を乱舞する鶴を愛で新しい年の幸運を祈る

きちんとかんたん健康ごはん~和食を食べよう~ -2
脳と血管の老化を防ぐお魚定食
ぶりの生姜鍋照り焼き ちんげんさいのごま和え けんちん汁
栄養指導 管理栄養士・食生活アドバイザー 宗像伸子

 

発行時期

2016年01月

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