一般財団法人 地方公務員安全衛生推進協会

高年齢労働者の安全衛生対策 （第９回）
部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第９回）
業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応（第９回）
睡眠改善で健康づくり（第５回）
水辺ぶらぶら池さんぽ（第９回）

性差の違いから考える社会
お茶の水女子大学　理事・副学長　石井クンツ　昌子

高年齢労働者の安全衛生対策
年齢にかかわりなく、誰もが働きやすい職場づくり（第９回）
生涯現役をめざすエイジマネジメント　個人の事情への配慮と職務再設計から年齢差別の解消まで
株式会社健康企業 代表／医師
亀田 高志

部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第９回）
上司・先輩としてできることとは？ともに成長しあう組織をめざして
埼玉学園大学 人間学部 教授
原 恵子

業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応 （第９回）
導入に向けてどのように取り組めが良いか
岡山大学学術研究院 医歯薬学域疫学・衛生学分野 准教授
高尾 総司
株式会社Office d'Azur 代表取締役／麻の葉経営コンサルタント 社会保険労務士・中小企業診断士
森 悠太
河野・野田部法律事務所 弁護士／経営法曹会議 会員
前園 健司

睡眠改善で健康づくり（第５回）
知らずに潜む睡眠の質を低下させる疾患
国立精神・神経医療研究センター 精神保健研究所 睡眠・覚醒障害研究部 部長　
栗山　健一

水辺ぶらぶら池さんぽ（第９回）
日本一大きな「池」にはもう一つの日本一が？
湖山池（鳥取県鳥取市湖山町）
市原 千尋

血圧が気になる人のための晩のひと皿レシピ
たっぷりもやしときのこの豚ポンレンジ蒸し
サバ缶の豆腐グラタン
栄養指導　管理栄養士
渥美  まゆ美

高年齢労働者の安全衛生対策 （第８回）
部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第８回）
業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応（第８回）
睡眠改善で健康づくり（第４回）
水辺ぶらぶら池さんぽ（第８回）

ネガティブな記憶を書き換える術
心理学者/聖心女子大学　名誉教授 　高橋　雅延

高年齢労働者の安全衛生対策
年齢にかかわりなく、誰もが働きやすい職場づくり（第８回）
病気の治療と仕事の両立支援　職場の体制と仕組みの構築と実際の運用
株式会社健康企業 代表／医師
亀田 高志

部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第８回）
自分の考え方を押しつけていませんか？自分では気がつきにくい固定観念
埼玉学園大学 人間学部 教授
原 恵子

業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応 （第８回）
原職復帰の原則
岡山大学学術研究院 医歯薬学域疫学・衛生学分野 准教授
高尾 総司
株式会社Office d'Azur 代表取締役／麻の葉経営コンサルタント 社会保険労務士・中小企業診断士
森 悠太
河野・野田部法律事務所 弁護士／経営法曹会議 会員
前園 健司

睡眠改善で健康づくり（第４回）
睡眠の質を高める生活習慣改善策（２）
～リラクゼーションと嗜好品～
国立精神・神経医療研究センター 精神保健研究所 睡眠・覚醒障害研究部 部長　
栗山　健一

水辺ぶらぶら池さんぽ（第８回）
「幻の池」は数あれど、そのマボロシ感、本物
小田代湖（栃木県日光市）
市原 千尋

血圧が気になる人のための昼のひと皿レシピ
植物繊維たっぷり！柚子こしょう香る和風パスタ、ミニホットドッグとフルーツのロールサンド
栄養指導　管理栄養士
渥美  まゆ美

高年齢労働者の安全衛生対策 （第７回）
部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第７回）
業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応（第７回）
睡眠改善で健康づくり（第３回）
水辺ぶらぶら池さんぽ（第７回）

「大人の雑談力」を身につけて
職場を居心地のいい場所に変える

コラムニスト 石原　壮一郎

高年齢労働者の安全衛生対策
年齢にかかわりなく、誰もが働きやすい職場づくり（第７回）
将来を見据えた健康づくり
運動習慣のプログラム化とその展開
株式会社健康企業 代表／医師
亀田 高志

部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第７回）
沈黙にはどうかかわればいい？動きのある沈黙と動きのない沈黙
埼玉学園大学 人間学部 教授
原 恵子

業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応 （第７回）
関係者の役割（主治医・産業医）
岡山大学学術研究院 医歯薬学域疫学・衛生学分野 准教授
高尾 総司
株式会社Office d'Azur 代表取締役／麻の葉経営コンサルタント 社会保険労務士・中小企業診断士
森 悠太
河野・野田部法律事務所 弁護士／経営法曹会議 会員
前園 健司

睡眠改善で健康づくり（第３回）
睡眠の質を高める生活習慣改善策（１）
～寝室環境と日中の生活環境～
国立精神・神経医療研究センター 精神保健研究所 睡眠・覚醒障害研究部 部長　
栗山　健一

水辺ぶらぶら池さんぽ（第７回）
世界屈指の水都を潤す湧水と清正公が生んだ水辺
江津湖（熊本県熊本市）
市原 千尋

血圧が気になる人のための朝のひと皿レシピ
納豆ばくだん丼、シリアル入りフルーツヨーグルト
栄養指導　管理栄養士
渥美  まゆ美

高年齢労働者の安全衛生対策 （第６回）
部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第６回）
業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応（第６回）
睡眠改善で健康づくり（第２回）
水辺ぶらぶら池さんぽ（第６回）

職場でのコミュニケーションで過剰にストレスを抱えこまないために

創価大学 教育学部 教授
創価大学大学院 文学研究科　臨床心理学専修過程 教授
園田　雅代

高年齢労働者の安全衛生対策
年齢にかかわりなく、誰もが働きやすい職場づくり（第６回）
高年齢者特有のストレスによる影響とメンタルヘルス対策
株式会社健康企業 代表／医師
亀田 高志

部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第６回）
寄り添うってなんだろう？その人らしさを尊重し、かかわる
埼玉学園大学 人間学部 教授
原 恵子

業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応 （第６回）
導入自治体へのインタビュー（埼玉県志木市）
－リハビリ勤務制度廃止の真の狙い
岡山大学学術研究院 医歯薬学域疫学・衛生学分野 准教授
高尾 総司
株式会社Office d'Azur 代表取締役／麻の葉経営コンサルタント 社会保険労務士・中小企業診断士
森 悠太
河野・野田部法律事務所 弁護士／経営法曹会議 会員
前園 健司

睡眠改善で健康づくり（第２回）
睡眠時間と同じく大切な「睡眠休養感」
～健康で効率よく働くために～
国立精神・神経医療研究センター 精神保健研究所 睡眠・覚醒障害研究部 部長　
栗山　健一

水辺ぶらぶら池さんぽ（第６回）
まちなかのレトロ異空間
ディープな配水池の聖域
千葉の配水池（千葉県千葉市・船橋市・佐倉市など）
市原 千尋

血糖値が気になる人のための晩のひと皿レシピ
鮭フレークとカット野菜のパラパラチャーハン、野菜ごろごろ和風麻婆丼
栄養指導　管理栄養士
渥美  まゆ美

高年齢労働者の安全衛生対策 （第５回）
部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第５回）
業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応（第５回）
睡眠改善で健康づくり（第１回）
水辺ぶらぶら池さんぽ（第５回）

適切な社交による契約社会から信用社会への移行が安全と健康をもたらす

総合地球環境学研究所　所長　山極　壽一　

高年齢労働者の安全衛生対策
年齢にかかわりなく、誰もが働きやすい職場づくり（第５回）
高年齢者の健康状態の把握と改善のための措置
株式会社健康企業 代表／医師
亀田 高志

部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第５回）
どのようにかかわればいい？効果的な質問や承認とは
筑波大学 働く人への心理支援開発研究センター 准教授
原 恵子

業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応 （第５回）
関係者の役割（本人・家族・上司・人事）
岡山大学学術研究院 医歯薬学域疫学・衛生学分野 准教授
高尾 総司
株式会社Office d'Azur 代表取締役／麻の葉経営コンサルタント 社会保険労務士・中小企業診断士
森 悠太
河野・野田部法律事務所 弁護士／経営法曹会議 会員
前園 健司

睡眠改善で健康づくり（第１回）
睡眠がおよぼす健康への影響　健康リスクを知っておこう
国立精神・神経医療研究センター 精神保健研究所 睡眠・覚醒障害研究部 部長　
栗山　健一

水辺ぶらぶら池さんぽ（第５回）
「洋上のアルプス」の頂上に漁師の信仰を集めるハートの池
神津島 不動池（東京都神津島村）
市原 千尋

血糖値が気になる人のための昼のひと皿レシピ
もずくと冷凍オクラのトマトそば、鮭フレークとレンチン卵のおにぎらず
栄養指導　管理栄養士
渥美  まゆ美

高年齢労働者の安全衛生対策 （第４回）
部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第４回）
業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応（第４回）
大人の発達障害　その理解と支援に向けて（第８回）
水辺ぶらぶら池さんぽ（第４回）

ポスト・コロナ時代に求められる倫理公共性主義

哲学者／山口大学国際総合科学部　教授 小川 仁志　

高年齢労働者の安全衛生対策
年齢にかかわりなく、誰もが働きやすい職場づくり（第４回）
ソフト面の対策　作業管理とエイジアクション１００の活用
株式会社健康企業 代表／医師
亀田 高志

部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第４回）
自分の姿をふりかえろう　話を聴くときの位置や距離、姿勢や視線
筑波大学 働く人への心理支援開発研究センター 准教授
原 恵子

業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応 （第４回）
導入自治体へのインタビュー（東京都立川市）　―導入に至った経緯や今後の課題
岡山大学学術研究院 医歯薬学域疫学・衛生学分野 准教授
高尾 総司
株式会社Office d'Azur 代表取締役／麻の葉経営コンサルタント 社会保険労務士・中小企業診断士
森 悠太
河野・野田部法律事務所 弁護士／経営法曹会議 会員
前園 健司

大人の発達障害　その理解と支援に向けて（第８回）
当事者が抱えやすい「生きづらさ」
心のサポートオフィス所長
的場 永紋

水辺ぶらぶら池さんぽ（第４回）
結婚してたまるか！赤い池のみぞ知る、美女の苦労？
赤城山（群馬県前橋市）
市原 千尋

血糖値が気になる人のための朝のひと皿レシピ
しらすたっぷりネギの卵雑炊、具だくさんの洋風茶椀蒸し
栄養指導　管理栄養士
渥美  まゆ美

高年齢労働者の安全衛生対策 （第３回）
部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第３回）
業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応（第３回）
大人の発達障害　その理解と支援に向けて（第７回）
水辺ぶらぶら池さんぽ（第３回）

朝型の体内時計と時間栄養学に基づく食べ方で肥満・老化・疾病などを予防

広島大学大学院医系科学研究科 特任教授／日本時間栄養学会 顧問　柴田 重信

高年齢労働者の安全衛生対策
年齢にかかわりなく、誰もが働きやすい職場づくり（第３回）
高年齢労働に伴う転倒災害等を防止する対策の進め方
株式会社健康企業 代表／医師
亀田 高志

部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第３回）
具体的なかかわりとは　緩やかな促し方や理解しあうための質問
筑波大学 働く人への心理支援開発研究センター 准教授
原 恵子

業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応 （第３回）
メンタルヘルス不調者の早期発見と初期対応の勘所
岡山大学学術研究院 医歯薬学域疫学・衛生学分野 准教授
高尾 総司
株式会社Office d'Azur 代表取締役／麻の葉経営コンサルタント 社会保険労務士・中小企業診断士
森 悠太
河野・野田部法律事務所 弁護士／経営法曹会議 会員
前園 健司

大人の発達障害　その理解と支援に向けて（第７回）
当事者が円滑に働き続けるため大切なこと
心のサポートオフィス所長
的場 永紋

水辺ぶらぶら池さんぽ（第３回）
天然湖なのにダム？決戦舞台の絶景湖水を歩く
余呉湖（滋賀県長浜市）
市原 千尋

旬の食材で健康食習慣！ （第３回）
おいしい春の食材を食べて元気で健康な毎日を過ごそう！
栄養指導　管理栄養士・食生活アドバイザー
宗像 伸子

高年齢労働者の安全衛生対策 （第２回）
部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第２回）
業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応（第２回）
大人の発達障害　その理解と支援に向けて（第６回）
水辺ぶらぶら池さんぽ（第２回）

今、なぜケアラー支援なのか～その必要性と支援の在り方～

一般社団法人日本ケアラー連盟　代表理事／日本女子大学　名誉教授
堀越栄子

高年齢労働者の安全衛生対策
年齢にかかわりなく、誰もが働きやすい職場づくり（第２回）
あらゆる職場で留意すべき高年齢労働者の転倒・転落災害
株式会社健康企業 代表／医師
亀田 高志

部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第２回）
「わかったつもり」が危ない　知っておいてほしい３原則
筑波大学 働く人への心理支援開発研究センター 准教授
原 恵子

業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応 （第２回）
手順と様式、面接シナリオによる対応
岡山大学学術研究院 医歯薬学域疫学・衛生学分野 准教授
高尾 総司
株式会社Office d'Azur 代表取締役／麻の葉経営コンサルタント 社会保険労務士・中小企業診断士
森 悠太
河野・野田部法律事務所 弁護士／経営法曹会議 会員
前園 健司

大人の発達障害　その理解と支援に向けて（第６回）
発達障害とメンタルヘルス
職場における心身の不調に配慮して組織全体でメンタルヘルス対策を
心のサポートオフィス所長
的場 永紋

水辺ぶらぶら池さんぽ （第２回）
猫ヶ洞池（愛知県名古屋市）
市原 千尋

旬の食材で健康食習慣！ （第２回）
旬の冬野菜を食べて寒い冬を健やかに過ごそう！
栄養指導　管理栄養士・食生活アドバイザー
宗像 伸子

高年齢労働者の安全衛生対策 （第１回）
部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第１回）
業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応（第１回）
大人の発達障害障害　その理解と支援に向けて（第５回）

画餅と化す業務継続計画
首長は全庁体制で推進・見直しをして実効性を高めよ

新建新聞社　常務取締役／リスク対策.com 編集長
中澤幸介

高年齢労働者の安全対策
年齢にかかわりなく、誰もが働きやすい職場づくり（第１回）
働く人の高齢化の進展、影響と身体機能の変化
株式会社健康企業 代表／医師
亀田 高志

部下から信頼される傾聴を基本としたコミュニケーション（第１回）
傾聴できていますか？話をきくことの難しさ・大切さ
筑波大学 働く人への心理支援開発研究センター 准教授
原 恵子

業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応 （第１回）
自治体の強みを活かすことのできるメンタルヘルス対応
岡山大学学術研究院 医歯薬学域疫学・衛生学分野 准教授
高尾 総司
株式会社Office d'Azur 代表取締役／麻の葉経営コンサルタント 社会保険労務士・中小企業診断士
森 悠太
河野・野田部法律事務所 弁護士／経営法曹会議 会員
前園 健司

大人の発達障害　その理解と支援に向けて（第５回）
実行機能のつまずきと支援方法
PDCAのどの段階でつまずき、サポートが必要なのかを把握すること
心のサポートオフィス所長
的場 永紋

水辺ぶらぶら池さんぽ （第１回）
関田円型分水工（秋田県仙北郡美郷町）
市原 千尋

旬の食材で健康食習慣！ （第１回）
旬の夏野菜を食べて暑い夏を乗り切ろう！
栄養指導　管理栄養士・食生活アドバイザー
宗像 伸子

働く人の腰痛予防　－7
テレワークの健康管理　－8
行動経済学でメタボスパイラルから抜け出そう　－１２
大人の発達障害障害　その理解と支援に向けて　－４
滝ガールの癒しと発見の滝めぐり　－１２

公民が「共創的なパーティー」を組み、
ＶＵＣＡ時代の社会問題に立ち向かおう

事業構想大学院大学 事業構想研究所  教授 河村 昌美

働く人の腰痛予防 －7
筋力の維持と日常の健康管理で腰痛を予防する
監修　独立行政法人 労働者健康安全機構 労働安全衛生総合研究所 所長代理
甲田 茂樹

テレワークの健康管理 －8
家事や育児の分担が偏ったままのテレワークが女性の大きな負担に
テレワーク時代の女性の健康管理
山野美容芸術短期大学客員教授・渋谷ガーデンクリニック院長
株式会社ドクターズヘルスケア産業医事務所代表
労働衛生コンサルタント・社会医学専門医・指導医
矢島 新子

行動経済学でメタボスパイラルから抜け出そう －12
保健指導対象者の矛盾を解消
東京大学大学院 情報学環・学際情報学府 特任教授
古川 雅一

大人の発達障害　その理解と支援に向けて －4
ADHD/LDとコミュニケーション
心のサポートオフィス所長
的場 永紋

滝ガールの癒しと発見の滝めぐり —12
立山の雪解け水が豪快に　落差日本一の滝　富山県／立山町
坂崎 絢子

噛むかむおうちごはんで、カラダとココロを健康に！ －4
しっかりかむサラダで、食べごたえもばっちり！
切り干し大根のぱりぱりサラダ
栄養指導　管理栄養士
渥美　まゆ美

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